当代年轻人的朋友圈
总逃不过这些扎心瞬间
熬夜赶方案，
键盘缝里的头发比文档字数还多
晨起梳头，
梳子上的发量让人“怀疑人生”
和朋友自拍，
反复调整角度避开日渐后移的发际线
……
别笑！这可不是段子——
每一个场景都在发出“秃头警告”！
灯光下飘落的发丝仿佛在无声控诉：
“你对我的毛囊做了什么？”
国家卫健委数据显示，我国超2.5亿人正被脱发困扰，相当于每10个人中就有1个在经历“秃然的忧伤”。
这一问题正以
“迅雷不及掩耳盗铃之势”
向年轻人蔓延
连00后都开始囤起防脱洗发水
5月18日，“我爱发”护发周
咱们就来聊聊这件“头等大事”
教你识破脱发陷阱
把头发牢牢“焊”在头上
一、脱发是什么
脱发是指毛发异常脱落的疾病，分为生理性和病理性两类：
生理性脱发：如自然脱发、季节性脱发、产后脱发等，属于正常现象；
病理性脱发：包括雄激素性秃发（占95%）、斑秃、休止期脱发等，需及时干预。
小贴士：掉发≠脱发！
健康人每天脱落50～100根头发属正常范围。若连续一周每日掉发超100根，或发际线明显后移、发缝变宽，则需警惕病理性脱发。
自测方法：
1.每日计数：连续记录一周掉发量；
2.发际线检查：四指并拢压住眉毛，若发际线外露过多，提示异常；
3.发缝观察：每月拍照对比头缝宽度变化。
二、脱发的原因有哪些？
1.激素水平：如雄激素分泌过多导致脂溢性脱发；
2.免疫问题：自身免疫疾病可能引发斑秃；
3.精神压力：焦虑、熬夜会加速脱发进程；
4.环境与疾病：慢性病、药物副作用、头皮感染等也可诱发脱发。
三、科学应对四步法
1.及早就诊：发现异常脱发，应第一时间到皮肤科或毛发专科就诊，通过皮肤镜等检查明确病因。
2.坚持治疗：脱发治疗需耐心，通常3-6个月初见效果，1年后疗效显著。切勿因短期无效放弃治疗。
3.定期复查：建议每2～3个月复诊一次，医生会根据疗效调整方案，避免副作用。
4.健康生活：保持规律作息，避免熬夜；缓解压力，适当运动；均衡饮食，补充蛋白质、维生素（如B族、铁、锌）。
四、科学护发，精准治疗
1.精准诊断：毛发镜检测
脱发的治疗关键在于明确病因。我科引进毛发镜检测技术，通过高分辨率成像直观观察头皮和毛囊状态，精准判断脱发类型（如雄激素性脱发、斑秃、休止期脱发等），为后续治疗提供科学依据。
2.个性化治疗方案
根据毛发镜检测结果，我们为患者“量体裁衣”制定治疗方案：
口服药物治疗
非那雄胺：适用于雄激素性脱发，通过抑制DHT减缓脱发，促进毛发再生；
复方甘草酸苷：调节免疫，适用于斑秃、休止期脱发等与免疫相关的脱发；
活力苏口服液（中药制剂）：滋补肝肾、养血生发，改善气血不足型脱发等。
外用药物治疗
抗真菌药：针对头癣等真菌感染引起的脱发；
糖皮质激素药物：用于斑秃、炎症性脱发的局部治疗；
米诺地尔：刺激毛囊生长，适用于多种非瘢痕性脱发等。
中西医结合特色疗法
中药外治剂：根据辨证选用生发酊、香柏酊等外涂，促进头皮血液循环；
梅花针/火针：通过微刺激激活毛囊，改善局部气血运行；
耳穴压豆：调节内分泌，辅助缓解压力性脱发等。
脱发可防可治
关键在于早诊断、早干预
四季青医院皮肤科
以精准检测为基础，融合中西医优势
为患者提供全方位毛发健康管理
若您正受脱发困扰
请及时就诊
让我们携手守护您的“头”等大事
四季青医院 皮肤科
咨询电话
88446071-8137
皮肤科毛发专病门诊
每周一 8:00-11:00
